2020-05

コロナの影響から、会社側からジムへ行くのは自粛しろと言われ、最終的にはジムは休業してしまい、運動する機会が減ってしまった。そして運動不足からの体重増加。 そんな話をよく聞きます。 ジムへ行けないなら行けないで放置...